Nu-mi place iarna pentru că mi se usucă excesiv pielea, indiferent de zonă, expusă sau nu, părul devine casant, mat și lipsit de viață, unghiile suferă și ele, dar nu singure, ci cu tot cu cuticule, îmi îngheață picioarele, chiar dacă port UGG-uri 🙂 Și n-am terminat. Tenul nu mai are strălucirea din vară, machiajul pare mai greu de aplicat, uf și ar mai fi, dar mă opresc aici. Iar ca să scap de toate chestiile de mai sus, mă străduiesc să fac cât mai mult din chestiile de mai jos. Nu-mi iese de fiecare dată. Ca în dimineața asta 🙁

Duș scoțian

Bunica mea mă punea mereu să fac un duș scoțian dimineața și mă încuraja spunându-mi că activează circulația sângelui. La vremea aia, habar n-aveam ce poate să însemne, dar era așa de convingătoare încât mă supuneam fără discuție. Doar îngăimam câteva onomatopee. Poate nu știți ce este dușul scoțian… apă fierbinte vreo 15 secunde, apoi apă rece ca gheața 15 secunde, și tot așa până se fac cam 2 minute. După un astfel de duș, corpul este revigorat, creierul în stare perfectă de funcționare, cheful de viață crescut și da, circulația sângelui stimulată. Deci, bunica mea știa ce știa. Și mă mai obliga să mă spăl pe față cu apă rece gheață pentru că, zicea ea, pielea rămâne tânără. Acu, la vârsta mea, tind să îi dau dreptate 🙂 Mă spăl și acum cu apă rece pe față și fac în continuare dușuri scoțiene. Sunt însă și dimineți, precum cea de față, în care dușul scoțian este sinonim cu nebunia. Deci…skip. Deși tentația de a face nenumărate băi fierbinți este maximă pe timpul iernii, pentru a evita deshidratarea pielii, se recomandă băile cu apă călduță, fără spumant sau bombe de baie. Bine, nu chiar fără, fără, o dată cu, o dată fără.

Hidratez intens

Pentru față, folosesc o cremă extrem de hidratantă, Hydrationist de la Estee Lauder, dar câteodată simt că nu face față, prin urmare aplic o dată pe săptămână o mască hidratantă de la Herbalife, NoutriFusion Multivitamin. Pentru noapte, folosesc Advanced Night Repair tot de la Estee, iar pentru conturul ochilor și al buzelor, încerc zilele astea un produs Gerovital Plant.

 

 

Am renunțat la demachiantul pe bază de apă și am revenit la o textură mai bogată, pentru că soluția micelară părea că usucă tenul foarte tare, mai ales în zona ochilor. Acum folosesc Laptele demachiant din gama Toleriane La Roche Posay și sunt foarte happy.

 

 

 

 

Crema de zi de la Estee conține spf 15, așa că nu aplic o cremă specială pentru protecție solară pentru că da, chiar și iarna se recomandă produse cu spf. Mă mai bazez și pe fondul de ten care conține spf 10, Teint Resist de la YSL, pe care-l folosesc, pe timp de iarnă, în fiecare zi.

Buzele suferă extrem de tare pe timpul iernii din cauza frigului de afară, a vântului și a gerului, dar și din cauza temperaturilor ridicate din spațiile interioare. Seara, nu uit să pun pe buze un strat serios de unguent cu gălbenele pe care îl las să acționeze toată noaptea, asta și pentru că ziua nu prea folosesc balsam de buze. Nu îmi place să plec din casă fără ruj pe buze și balsamul îl face să dispară mult prea repede, iar gloss-ul nu este deloc pentru mine.

Specialiștii recomandă exfolierea de 2 ori pe săptămână, dar mie nu-mi iese chiar așa de des și cred că totuși, o dată pe săptămână este suficient. Îmi plac scrub-urile de la The Body Shop pentru că sunt delicate, miros frumos și lasă pielea moale și parfumată discret. Exfolierea este recomandată pentru a îndepărta celulele moarte și a permite pielii să absoarbă mai bine cremele hidratante.

Mâinile le tratez cu mare atenție și folosesc o cremă minunată despre care am scris aici, iar pentru cuticule și unghii folosesc produse de la Peggy Sage de care sunt foarte mulțumită.

Somn:)

Nimic nu poate compensa lipsa unui somn bun, iar un somn bun înseamnă cam 7-9 ore pe noapte. Dacă nu dormim bine, nivelul oxigenului din celulele organismului scade, iar asta înseamnă că procesul lor de regenerare este încetinit ceea ce duce la apariția ridurilor. Și noi nu vrem asta!

Voi cum aveți grijă de pielea voastră?